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Wien, Österreich
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Inhalt

Die Kombination aus lateinamerikanischem Tanz und Fitnessübungen ist nicht nur ein effektives Workout von Kopf bis Fuß, sondern sorgt auch für ausgelassene Stimmung. 

Es werden gezielt bereiche wie Bauch, Bein, Po Arme und vorallem der wichtigste Muskel, das Herz trainiert.

Zumba ist eine Mischung aus körperformenden Bewegungen und leichten Schrittfolgen. Zumba ist für JEDEN! Man muss nicht tanzen können. JEDER kann sofort mit Zumba beginnen!

Ziele

10 Einheiten zu je 50 Minuten.

Tanz und Fitnessübungen zu Lateinamerikanischen Tänzen: Salsa, Mambo, Merengue, Bachata, …

jeden Montag 18:00 - 18:50 Uhr
jeden Mittwoch 18:30 - 19:20 Uhr
jeden Donnerstag 18:00 - 18:50 Uhr
jeden Freitag 17:00 - 17:50 Uhr
jeden Samstag 10:30 - 11:20

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