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Kurs

Seiersberg, Österreich

Achtsamkeitstraining in Bewegung, Bad Radkersburg

Anbieter
Es tut uns leid, die Veranstaltung ist derzeit nicht online buchbar!

Beschreibung

Erlerne in diesem Seminar die einzigartige Kombination aus Bewegung und Meditation. Du kannst entscheiden zwischen Alphalauf oder Alphawalking. 

NEUJAHRSAKTION € 39,- statt €49,-

Modul 1:

  • 5-Phasen-Training 
  • Achtsamkeitstraining in Bewegung 
  • Naturerlebnis - Bewegung mit allen Sinnen 
  • Alpha-ABC 
  • Koordinations- und Dehnübungen

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