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Beschreibung

Gesund und fit sein möchte nahezu jeder Mensch, doch in Zeiten ständig steigender Anforderungen und permanenten Zeitmangels ist große Willensstärke nötig, um diesen Status zu erreichen und zu halten. Für Sportler ist Gesundheit und Fitness eine lebensbegleitende Selbstverständlichkeit. Für alle gilt derselbe Grundsatz: Das Erreichen großer Ziele schafft man nur mit mentaler Stärke, sie ist ein unverzichtbarer Erfolgsfaktor auf dem Weg zu einem Platz an der Spitze.

Ziele

Der Fokus liegt auf dem Erlernen mentaler Stärkungsmethoden, zusätzlich erhalten Sie eine fundierte, sportwissenschaftliche Basisausbildung für das professionelle Training von Einzelpersonen und Gruppen. Sie erlernen die grundlegenden Techniken eines körperlichen und mentalen Trainingsprogramms und sportspezifische Methoden der Wettkampfvorbereitung sowie -nachbereitung. Zusätzlich werden sowohl Grundlagen als auch Methodik der Teambildungsprozesse gelehrt und praxisbezogen trainiert.

Voraussetzungen

Mindestalter 18 Jahre. Abgeschlossene Schul- oder Berufsausbildung. Abgeschlossene Grundausbildung. Lebenslauf.

Starttermine: Verfügbar

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