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Beschreibung

TCM Küche & Lebensmittelunverträglichkeiten

In diesem Kochworkshop kombinieren wir die Erkenntnisse der westlichen Diätetik mit den Empfehlungen der TCM Ernährung, um die Verdauungskraft zu stärken und Lebensmittelunverträglichkeiten zu lindern.

Lernen Sie gesunde Alternativen aus der TCM Küche kennen, bei denen wir auf Gluten und Laktose verzichten, sowie fruktose- und histaminarm kochen.

Damit wir auf Ihre individuellen Bedürfnisse Rücksicht nehmen können, bitte ich Sie, bei der Anmeldung bekannt zu geben, unter welchen Lebensmittelunverträglichkeiten Sie leiden.

Im Kochworkshop erhalten Sie ausführliche Unterlagen über die häufigsten Unverträglichkeiten, sowie alltagstaugliche Rezepte. Beim Austausch mit anderen Betroffenen profitieren Sie vom Wissensschatz der anderen.

Entdecken Sie, dass Sie trotz Ihrer Lebensmittelunverträglichkeiten keineswegs auf Genuss verzichten müssen.

Ziele

Mein Ziel ist es zu zeigen, wie Sie mit der 5- Elemente Küche genussvoll zu mehr Vitalität und Energie finden und Krankheiten vorbeugen können

Voraussetzungen

Falls Sie unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden, teilen Sie uns das bitte vorab mit, damit wir darauf im Kurs Rücksicht nehmen können.

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