Genährt statt erschöpft

Ein Tag zum Durchatmen. Ein Tag zum Auftanken

Ein Tag der Sie als Pflegekraft stärkt - von innen heraus

Der Pflegealltag fordert viel Kraft und Aufmerksamkeit und Präsenz. Diese Fortbildung schenkt Raum für Entlastung, neue Perspektiven und praktische Wege zurück zur eignen Energie

Ein Tag zum Durchatmen. Ein Tag zum Auftanken

Ein Tag der Sie als Pflegekraft stärkt - von innen heraus

Der Pflegealltag fordert viel Kraft und Aufmerksamkeit und Präsenz. Diese Fortbildung schenkt Raum für Entlastung, neue Perspektiven und praktische Wege zurück zur eignen Energie

Ein Tag zum Durchatmen. Ein Tag zum Auftanken

Ein Tag der Sie als Pflegekraft stärkt - von innen heraus

Der Pflegealltag fordert viel Kraft und Aufmerksamkeit und Präsenz. Diese Fortbildung schenkt Raum für Entlastung, neue Perspektiven und praktische Wege zurück zur eignen Energie

Inhalt:

Stressfreier pflegen

• Belastung erkennen und bewusst regulieren
• Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Pflegealitag
• Praktische Impulse für mehr Ruhe
• Klahrheit und Stabilität

Ernährung nach TCM - gemeinsam kochen

• Einführung in die Grundprinzipien der TCM
• Warum warmes, typgerechtes Essen den Körper stärkt
• Gemeinsames Kochen nach TCM
• Einfache, nährende Gerichte zum Nachmachen

Wann: 

Samstag, 18. April 2026 

Uhrzeit: von 08:30 - 16:30 Uhr

Wo:

Buchhof - Leben & Lemen im Einklang

Küche des Buchhofs.

Zellach 18, 9400 Villach

www.buchhof.at

Ihre Investition

€ 198. - pro Person inkl. 0% Mwst.

inkl. 8 Fortbildungsstunden

Unterlagen, Rezept und Zutaten