Programm
OCR Vorbereitungstraining für den Rock@Man und Mürzathlon.
Was dich hier erwartet:
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Warm-up & Mobility
Techniktraining
-Seilkletttern,
-Hangeln,
-Carry Runs (Laufen mit Gegenständen)
-Balance Hindernisse, etc.
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Abschlusshindernislauf durch den Augarten mit vielen Hindernissen (Seilklettern, Hangeln, etc.)
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Kosten: a' 12 Euro
Dauer: 60-70 min.
Treffpunkt: Augarten bei den Murnockerln (große Steine)
Das Training findet ab 5 Teilnehmern statt.