
Du willst Mentaltraining nicht nur verstehen, sondern damit arbeiten. Genau dafür ist diese Ausbildung gebaut: rund 300 Lektionen, etwa 100 Stunden Video, dazu monatliche Live-Webinare mit mir und deiner Gruppe. Du lernst von zuhause aus, in deinem Tempo, ohne dass du jedes Wochenende wegfahren musst. Einsteigen kannst du jederzeit.
Dazu kommt der Teil, den kaum eine andere Ausbildung mitliefert: die Business-Module. Wie du dein Angebot baust, was du verlangen kannst, wie du Rechnungen schreibst, wo in Österreich die rechtliche Grenze verläuft. Denn ein Diplom allein bringt dir noch keinen einzigen Klienten.
Ausbildungen seit 2007, über 350 Diplom-Absolvent:innen. Ich unterrichte jede Lektion selbst.
Worum es hier geht
Mentaltraining ist kein Wohlfühl-Thema. Es ist Handwerk. Du lernst, wie Gedanken entstehen, warum sich alte Muster so hartnäckig halten und mit welchen Werkzeugen man sie tatsächlich verändert — bei dir selbst zuerst, danach bei anderen.
Die Methode dahinter ist über zwanzig Jahre in Seminaren, Coachings und in Firmen entstanden. Kein Wochenend-Zertifikat, sondern ein System, mit dem du danach arbeiten kannst.
Die drei Säulen
1. Basis — der eigene Umbau. Wie dein Denken funktioniert, wie Wahrnehmung entsteht, wie du deine eigenen Programme erkennst und veränderst. Der erste Mensch, der sich in dieser Ausbildung verändert, bist du. Anders geht es nicht: Du kannst niemanden dorthin führen, wo du selbst noch nie warst.
2. Trainer — die Vermittlung. Wie du mit Einzelnen arbeitest, wie du eine Gruppe führst, wie du ein Training aufbaust. Dazu 13 Videoarbeiten, zu denen du persönliches Feedback von mir bekommst — nicht von einem Assistenten. Inklusive Einzelsetting, das sauber innerhalb dessen bleibt, was du in Österreich als Mentaltrainer:in tun darfst.
3. Business — der Teil, der dich buchbar macht. Angebot und Preis, Website und Logo, Rechnungen, E-Mail-Verwaltung, Marketing, Gewerberecht. Vom kleinen Nebenerwerb bis zum vollen Standbein. Das haben Absolventinnen und Absolventen bisher am häufigsten als das genannt, was den Unterschied macht.
Wie die Ausbildung abläuft
- Einstieg jederzeit — du wartest auf keinen Kursstart.
- Die Videos werden nach Zeitplan freigeschaltet, damit du dranbleibst und dich nicht in 300 Lektionen verlierst.
- Danach bleiben sie dir dauerhaft erhalten — auch nach dem Diplom, auch zum Nachschauen in fünf Jahren.
- Monatliche Live-Webinare mit mir und der Gruppe: Fragen, Übungen, Erfahrungsaustausch.
- 13 Videoarbeiten mit persönlichem Einzel-Feedback.
- Richtwert für die Dauer: rund neun Monate. Wer schneller will, geht schneller.
- Schriftliche Arbeitsunterlagen zu jeder Lektion — Mentaltraining wird von Hand geschrieben, nicht nur angeschaut.
Themen (Auszug)
- Wie Wahrnehmung entsteht und warum du 99 Prozent deines Tages im Automatikmodus verbringst
- Der Lebensstapel: welche Programme in dir laufen und wo sie herkommen
- Ängste, Blockaden und Muster auflösen
- Zielarbeit, die über Neujahrsvorsätze hinausgeht
- Gewohnheiten, Süchte, Rückfälle
- Gesprächsführung, Zuhören, Einzelsetting
- Gruppen anleiten und Trainings aufbauen
- Selbstständigkeit: Angebot, Preis, Kunden, Recht
Was Teilnehmer:innen sagen
„Wie man Rechnungen erstellt, E-Mails verwaltet, wie macht man ein Logo … da hätte ich ewig danach recherchiert. Vielen Dank, das ist super." — Dagmar Niegel
„Ich habe viel verglichen und muss ehrlich sagen: inhaltlich, vom Umfang, von der Hingabe kann man keine bessere Ausbildung machen." — Sabine Linser
„Für mich war es ideal in dieser Online-Konstellation — es wäre schwer gewesen, immer am Wochenende wegzufahren." — Nicole Föger
„Diese Videos holen einen genau da ab, wo man gerade ist. Du musst nichts wissen vorher, nichts Besonderes können." — Anna Werner
Abschluss
Nach Diplomprüfung und Diplomarbeit bekommst du dein Diplom als Mentaltrainer:in. In Österreich darfst du damit im freien Gewerbe sofort starten — ohne weitere Genehmigung, ohne Wartezeit.
Lieber im Seminarraum?
Dann ist die Live-Ausbildung dein Weg: Sie enthält diese Online-Ausbildung komplett, dazu fünf Seminartage im Seminarhotel bei Salzburg (Basismodul 1 und 2).
Nach dieser Ausbildung arbeitest du mit Mentaltraining, statt nur darüber zu reden.
Du verstehst, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenhängen, und du hast Werkzeuge, die du sofort einsetzen kannst — bei dir und bei anderen. Du kannst Einzelgespräche führen, ohne in eine Beratungsform zu rutschen, die dir rechtlich nicht zusteht. Du kannst eine Gruppe anleiten und ein Training von Anfang bis Ende aufbauen.
Und du weißt, wie du daraus etwas machst: welches Angebot zu dir passt, was es kosten darf, wie du die ersten Kunden bekommst und was das Gewerberecht von dir verlangt.
Der Nebeneffekt, den fast alle zuerst nennen: Man wird selbst ruhiger, klarer und deutlich weniger anfällig für das, was einem der Alltag entgegenwirft.
Mindestalter 18 Jahre. Vorkenntnisse brauchst du keine — die Ausbildung beginnt bei null und holt dich dort ab, wo du gerade stehst.
Was du brauchst: einen Internetzugang, Deutsch in Wort und Schrift und die Bereitschaft, regelmäßig dranzubleiben. Rund drei bis fünf Stunden pro Woche sind ein realistischer Richtwert.
Wenn du gerade in therapeutischer oder psychotherapeutischer Begleitung bist, ruf mich bitte vorher kurz an. Dann klären wir gemeinsam, ob der Zeitpunkt passt. Mentaltraining ist kein Ersatz für Therapie.
Du willst Mentaltraining nicht nur verstehen, sondern damit arbeiten. Genau dafür ist diese Ausbildung gebaut: rund 300 Lektionen, etwa 100 Stunden Video, dazu monatliche Live-Webinare mit mir und deiner Gruppe. Du lernst von zuhause aus, in deinem Tempo, ohne dass du jedes Wochenende wegfahren musst. Einsteigen kannst du jederzeit.
Dazu kommt der Teil, den kaum eine andere Ausbildung mitliefert: die Business-Module. Wie du dein Angebot baust, was du verlangen kannst, wie du Rechnungen schreibst, wo in Österreich die rechtliche Grenze verläuft. Denn ein Diplom allein bringt dir noch keinen einzigen Klienten.
Ausbildungen seit 2007, über 350 Diplom-Absolvent:innen. Ich unterrichte jede Lektion selbst.
