Programm

Im Long Zentrum Wien werden seit 2006 hauptberuflich Wing Chun Kung Fu, Tai Chi Qi Gong unterrichtet. Nun gibt es neu erstmals auch Online Kurse. Sie können mit diesem Kurs Tai Chi Qi Gong von zu Hause lernen.

Ziele

Bei dem Kurs handelt es sich um einen 10 Wochenkurs bei dem man jede Woche neue Übungen zum selbstständigen Üben erhält. Im Rahmen des Kurses werden alle 18 Bewegungen dieser Qi Gong Form erlernt. Die Bewegungen können entweder einzeln geübt werden oder im Stile des Tai Chi Chuan als ganze Form zusammen gehängt werden. Beide Varianten werden im Rahmen des Onlinekurses unterrichtet. Darüber hinaus bietet der Kurs genaue Informationen über den korrekten Qi Gong Stand und Übungen zur Atemschulung.

Nach Absolvierung des Kurses besteht die Möglichkeit ein Vertiefungsseminar zur Wiederholung und Korrektur zu besuchen.

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