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Seminar

Wien, Österreich

Persönlichkeitsentwicklung Mentaltraining

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Beschreibung

  • Übungen in der Gruppe mit Videokontrolle 
  • Speicherung von optimalen Leistungsmustern, mit Hilfe der kinästhetischen Visualisierungstechnik 
  • Atemtechnik 
  • Qui Gong 
  • Der theoretische Teil des Seminars wird durch Farbdia-Vorführungen unterstützt
  • Der Gedanke als Samen der Tat 
  • Spannkraft – Entspannungskraft 
  • Psychohygiene 
  • Über-, Unter-, Unbewusst 
  • Psychosomatik – Vegetatives Nervensystem 
  • Kinästhetik / Gefühlsbewegung – Bewegungsgefühl 
  • Äußere und innere Körperhaltung 
  • Polaritätsgesetz 
  • Yin/Yang/ Körperpolarität / Reizphysiologie / Reizüberflutung 
  • Meditation – Traum und Wirklichkeit 
  • Vorstellungskraft - Visualisierung

Förderungsmöglichkeiten unter: http://www.ams.at/_docs/900_beschaeftigungsprogramm_50_plus.pdf

Ziele

  • Erreichung von Zielen durch den Einsatz geistiger Kräfte 
  • Optimierung der Willenskraft 
  • Steigerung der Motivationsfähigkeit 
  • Körperliche und geistige Leistungssteigerung 
  • Vertieftes Körperverständnis 
  • Tiefgreifende Vitalisierung 
  • Erkennen von Entwicklungssymbolen 
  • Problemtransformierung 
  • Lösung von Berufsproblemen und Alltagsschwierigkeiten 
  • Selbstsicheres Handeln 
  • Emotionale Stabilität 
  • Intuition / Impulse aus dem Unterbewußtsein leichter empfangen / bewusstes Einwirken auf das Unterbewusstsein 
  • Erwecken individueller Anlagen und kreativer Fähigkeiten Harmonisierung von Körper und Geist

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