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Beschreibung

In diesem Lehrgang „Stress- und Burn-Out-Bewältigung“
geben wir Ihnen das Rüstzeug an die Hand, einer der modernen „Volkskrankheiten“ entgegenzutreten.
Dies entspricht übrigens auch den Anforderungen, die im Sinne des Arbeitnehmerschutzes (unter anderem im Arbeitnehmerschutzgesetz) gefordert werden.

AUSBILDUNGSINHALTE

  • Stress- und Bewegungsmanagement
  • Ernährung
  • Gesundheit

ERGÄNZENDE INFORMATIONEN

Einstieg jederzeit möglich.
Der Fernunterricht besteht aus elektronischen Skripten, Videos und Audios, einigen interaktiven Fragebogen und Seminararbeiten. Im Anschluss an den Lehrgang erhalten Sie die Lehrgangsbestätigung

Ziele

Lernen Sie mit den Präventionsmaßnahmen umgehen - Unterstützung im Beruf & Alltag

WORKSHOP

IMPROVE bietet Ihnen die Möglichkeit, im Rahmen eines optionalen eintägigen Workshops „Menschen und Kommunikation“ das in diesem Lehrgang erworbene Wissen in praktische Fähigkeiten umzuwandeln.

Kosten: EUR 50,-- (8 Unterrichtseinheiten)
Der Workshop findet 4 x im Jahr statt (Fixtermine), Mindestteilnehmeranzahl für den Workshop - 5 Personen, Anmeldung erforderlich.

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