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Beschreibung

Spielerische werden Elemente der Box bzw. Thaiboxen technik den Jugendlichen vermittelt.

Jeden MO 16:30

Ziele

Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit stehen genauso am Trainingsplan wie Übungen im Bereich Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Gleichgewicht.

FÜR KIDS ab 10 Jahre und TEENS

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Sandra am 09.01.2018