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Beschreibung

Hatha-Yoga ist ein ganzheitlicher Weg mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele in Harmonie und Einklang zu bringen. Es fördert die Beweglichkeit, Vitalität und Gelassenheit in jeder Lebensphase.

Ziele

Jede/r Teilnehmer/in ist nach dieser Grundausbildung in der Lage, eine individuelle Yoga-Stunde zusammenzustellen, die Übungen korrekt auszuführen und anzuleiten.

Voraussetzungen

Vorkenntnisse in Yoga sind für die Ausbildung von Vorteil

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