Programm

Der Kurs hat 10 Einheiten, jeweils Mittwoch, beginnend am 11. Oktober 2017 bis 20. Dezember 2017 (Einstieg jederzeit möglich), geeignet für Beginner und Fortgeschrittene zur Vertiefung des Wissens über die Zen Meditation. 

Wir werden jeweils ein ausgewähltes Kapitel näher beleuchten und meditieren dann 2x 25 Minuten, dazwischen Gehmeditation. 

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