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Glücksseminar: Glück und Wohlbefinden aktiv steigern

Glücksseminar: Glück und Wohlbefinden aktiv steigern

"Auf die Dauer nimmt die Seele die Farbe der Gedanken an" bemerkte schon der Kaiser Marc Aurel. Wer die Welt positiv sieht ist demnach auch meist glücklicher. In speziellen Kursen und Workshops kann man lernen sich aktiv mit seinem Leben zu beschäftigen, das eigene Wohlbefinden zu steigern und nebenbei wieder glücklicher zu werden.

Wir alle streben nach Glück und versuchen es krankhaft zu erreichen und zu steigern. Aber gute Gefühle sind kein Zufall, sondern eigentlich nur die Antwort unseres Gehirns und Körpers auf einen Reiz. Folglich macht es uns auf Dauer glücklich gezielt solche Situationen und Erlebnisse zu suchen die wir als schön und positiv empfinden. Diese Situation sind natürlich von Mensch zu Mensch unterschiedlich: für die einen ist es Sport, für die anderen Zeit mit Freunden und Familie oder auch Reisen. 


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