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Wir alle streben nach Glück und versuchen es krankhaft zu erreichen und zu steigern. Aber gute Gefühle sind kein Zufall, sondern eigentlich nur die Antwort unseres Gehirns und Körpers auf einen Reiz. Folglich macht es uns auf Dauer glücklich gezielt solche Situationen und Erlebnisse zu suchen die wir als schön und positiv empfinden. Diese Situation sind natürlich von Mensch zu Mensch unterschiedlich: für die einen ist es Sport, für die anderen Zeit mit Freunden und Familie oder auch Reisen. 


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