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Gesunde Küche leicht gemacht!
Neben den unterschiedlichsten Kochveranstaltungen  biete ich auch Ernährungs- und Kochcoaching an.

Meine Angebote richten sich an alle,

  • die sich gesund ernähren wollen und nicht wissen, wie´s geht.
  • die sich gesund ernähren wollen, wissen, wie´s geht, aber den ersten Schritt gemeinsam setzen wollen.
  • die ihre Ernährung umstellen wollen um ganz nebenbei Gewicht zu verlieren.
  • die sich und ihr Baby/Kind richtig gut ernähren wollen.
  • die ihren Kindern die gesunde Jause für die Schule machen wollen.
  • die auch im Büro vernünftig und gut satt werden wollen.
  • die fertige selbst gekochte Gerichte nährstoffschonend aufwärmen wollen.
  • die wieder mehr Inspiration in ihrer Küche brauchen.
  • die wissen wollen, wo man regionale und saisonale frische Zutaten zu einem fairen Preis bekommt.
  • die ihre tollen Haushaltsgeräte besser kennenlernen und einsetzen wollen, um so wieder Freude am gesunden Kochen gewinnen.
  • die sich einen neuen Dampfgarer geleistet haben, ihn aber nicht benutzen.
  • die ihre Kochkenntnisse bereichern wollen.
  • die Lust haben, gemeinsam zu kochen – bloß so!
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Gesund mit Genuss - viele Jahre Erfahrung stehen hinter dieser Botschaft. Dieses Know-how und auch die in meiner Ausbildung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Köln erworbenen Kenntnisse setze ich seit vielen Jahren als Kochtrainerin ein. Mit Begeisterung gebe ich den KursteilnehmerInnen Tipps und Tricks rund um die gesunde Küche und vermittle mit Freude mein Fachwissen über Lebensmittelkunde und Zubereitungsmethoden.

Als Ihre Koch- und Ernährungsexpertin mache ich mit Ihnen die ersten Schritte oder begleite Sie auf Ihrem Weg!

Gemeinsam geht´s leichter und ist viel lustiger!

Gabi Gürtler - Gesund mit Genuss