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Ticket jederzeit einlösbar
65,00

Beschreibung

Das Training enthält Elemente aus dem Autogenen Training, der progressiven Muskelentspannung und Phantasiereisen. Bei jeder Einheit wird das Hauptaugenmerk auf eine der drei Arten gelegt.

Stundenablauf

  • Dynamische Übung
  • Übung zur Entspannungsvorbereitung
  • Entspannungsphase
  • Dynamische Übung zum zurückkommen

Sämtliche Übungen und Geschichten sind dem Alter der Kinder angepasst.

Allgemeine Informationen:

  • Pro Einheit max. 8 Teilnehmer
  • Bitte auf bequeme Kleidung achten, keine engen Gummibünde oder der gleichen
  • Gymnastikmatten, Wasser, Tee und Mineralwasser ist für die Kinder vorhanden 

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