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Wissen ist Macht.

Kochkurs vegetarische Küche

Die vegetarische Küche basiert auf pflanzlichen Lebensmitteln. Es gibt unterschiedliche Formen: ovo-lacto-vegetarisch (enthält auch Vogel-Eier, Eiprodukte, Milch und Milchprodukte), lacto-vegetarisch (Milch und Milchprodukte werden konsumiert), ovo-vegetarisch (Vogel-Eier und Ei-Produkte sind enthalten) und streng vegetarisch bzw. vegan (meidet alle Lebensmittel tierischen Ursprungs).

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